Mama KRAFT
mit Herz & Hirn
Wie du als beruflich erfolgreiche Frau deine Mamaliebe mit deinen eigenen Träumen verbinden und genießen kannst, statt dich in deinem Eigenanspruch selbst zu verlieren!
„Ich begleite beruflich erfolgreiche Frauen dabei, ihre Mamaliebe und die eigenen Bedürfnisse und Träume zu verbinden und zu genießen, statt sich im schlimmsten Fall in ihrem Eigenanspruch selbst zu verlieren“
Zitat – Sabrina Kraft
Schön, dass Du hier bist! Ich bin Sabrina!
Bist du auch Mama und kennst du das Gefühl der Ambivalenz? Ja fast einer inneren Zerrissenheit zwischen der Erfüllung deines Anspruchs an Bedürfnis- und Bindungsorientierung im Familienleben und der tiefen Sehnsucht nach deiner Selbstbestimmtheit, der Erfüllung deiner Bedürfnisse? Stresst dich das?
Stell dir vor, wie es sein könnte, wenn dein Stress gelöst wäre! Stell dir vor, du könntest die Mama sein, die DU sein möchtest & GLEICHZEITIG deine Träume leben!
Wie würde sich das anfühlen? Was wäre dann möglich?
Wenn du daran arbeiten möchtest, dann lass uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden ob ich dir dabei helfen kann.
Ich freue mich auf dich, das wird großartig!
Deine Sabrina
Überschrift
Im Video zeige ich dir, wie ich beruflich erfolgreiche Mamas in Ihre Kraft bringe, damit sie eine Brücke der Verbindung zwischen Ihrer Mamaliebe & der Verwirklichung ihrer eigenen Bedürfnisse und Träume bauen können. Du willst außerdem wissen, wie sie diese Verbindung jederzeit mit Leichtigkeit passieren können?
Schau es dir an, bevor du – wie ich damals – vor deinem „perfekt“ anmutendem Leben nur noch wegrennen willst!
Druck, schlechtes Gewissen & Schuld als beruflich erfolgreiche Mama?
Du hast mittlerweile alles was du immer haben wolltest. Dennoch fühlst du dich manchmal richtig schlecht. Du spürst das täglich emotionale Ping-Pong Spiel deiner inneren Zerrissenheit, weil alles gleichzeitig funktionieren soll und das natürlich deinem hohen Anspruch entsprechend. Aber es funktioniert irgendwie nicht? Neben den Sprüchen wie „Wofür hast du eigentlich Kinder bekommen“, die du ertragen musst, fällst du abends nur noch gestresst, kraftlos und leer ins Bett. Das soll es also sein – dein perfektes Leben? Du kannst dein „Glück“ überhaupt nicht genießen. Ganz im Gegenteil, du wünschst dir manchmal heimlich sogar dein altes Leben zurück oder denkst darüber nach deinen Karrieretraum aufzugeben!?
Muss ich mich entscheiden -
zwischen meinem erfüllten Leben oder dem meines Kindes?
Nein, das musst Du nicht!
Wäre es nicht fantastisch...
…du könntest dein altes Lebensgefühl „frei, selbstbestimmt, erfolgreich“ zurückbekommen und oben drauf die Erfüllung, die Wärme und Weite ums Herz spüren, die der Genuss deines Familienglücks möglich macht. So hast du es dir doch auch gewünscht als du Familie geplant hast, oder? Abends zufrieden ins Bett gehen, weil du nach Zeit für dich und deine Visionen auch Familytime genießen konntest und dankbar auf Dein Leben und Deine Familie gucken kannst und schon Vorfreude auf den nächsten Tag spürst, weil dein Job und deine Familie dich so erfüllen, dass sie sich gegenseitig beflügelen und Kraft schenken. Du könntest endlich die Mama sein, die DU sein möchtest – liebevoll und authentisch im Umgang mit Deiner Familie, Deinem Umfeld und Dir selbst – plus erfolgreich im Job!
Mein Lösungsansatz für dich und deine Transformation
Das sind die Meilensteine auf deiner Reise, hin zu spürbarer bedingungsloser Liebe & gleichzeitiger Verwirklichung deiner Träume:
1. Step:
Deine Me-Magie
2. Step:
Was dein Herz tun kann?!
3. Step:
Dein Mama Circle
1. Step: Me-Magie
Du lernst, wie du es schaffst dir Zeit und den Raum für dich zu nehmen und dir dies auch zu gönnen (z.B. dieses Programm). Was macht dich eigentlich aus? Wer willst du sein, was willst du vorleben und wie kommst du in die Transformation?
2. Step: Was dein Herz tun kann?!
Du lernst dich und deine Emotionen ganz neu kennen und somit auch diese zu balancieren und für dich zu nutzen. Das, was uns Frauen immer als unserer Schwäche gespiegelt wird kehren wir um und machen es zu unserer Superpower! Was dabei dein Herz auf physiologischer Ebene tun kann, damit du auch die Kraft hast, dies im Alltagsstress umzusetzen, erfährst und trainierst du hier!
3. Step:
Dein Mama-KRAFT-Circel
Mit der Superpower „Emotion & Herz“ im Gepäck stärken wir in der Community deinen (Mama-) Selbstwert, schaffen die sicherer Basis sowie deinen Glauben an dich, damit du auch durchstarten kannst als dein (neues) KRAFT-Ich! Es heißt ja nicht umsonst „Um ein Kind groß zu bekommen braucht es ein ganzes Dorf“ – wir sind dein Dorf!
Der nächste Schritt
- 1. 15 Minuten Kennlerngespräch
- 2. 45 Minuten Beratungsgespräch
- 3. Langfristige Zusammenarbeit
Das sagen meine Kundinnen über mich
Lisa
Head of R&D & Mama
[…] Einer der wichtigsten Punkte, den ich durch das Coaching und das Mentoring-Programm gelernt habe, ist die Priorität auf mein Wohlergehen und meine Bedürfnisse zu legen. Ich hatte vorher das Bild der „selbstlosen Mutter“ […] Inzwischen habe ich verstanden, warum genau das zu dem Gegenteil geführt hätte, was ich eigentlich erreichen möchte. […]
Birgit
Stabstellenleitung & 2-fach Mama
Vor dem Mama-Mesource Mentoring hatte ich das Gefühl, mich selbst verloren zu haben. […] Ich bin sehr glücklich und zufrieden, dass ich mir dieses Programm gegönnt habe! […] Mir wurde ein Weg aufgezeigt, mit dem ich endlich wieder zu mir selbst finden kann. Ich fühle mich emotional ruhiger und tatsächlich glücklicher.
Michaela
Referentin Geschäftsführung
& Mama
Vor dem Mentoring-Programm war ich mir in vielen Entscheidungen „zwischen“ Mama sein, Beruf und allgemeinem Familiendasein sehr unsicher. Jetzt ist mir klar, dass es kein „zwischen“ geben muss, sondern Verbindung da sein kann und muss. Und dass ICH dafür diejenige bin, die Verantwortung zu übernehmen hat. Ich fühle mich heute emotional gestärkt, mehr bei mir, ich mag diese Entwicklung „in mir“[…]
Melanie
Hochschuldozentin & Mama
Ein erstes Zwischenfazit auf diesem Weg: Ich entdecke aktuell wieder die Freuden des Lebens und erlebe die Zeit mit meinem Kind sehr viel dankbarer und intensiver. Mann und Kind profitieren dadurch von einer ausgeglicheneren und gut gelaunten Mama, die auch in stressigen Situationen die Ruhe bewahrt und angemessen reagiert. Die Gespräche und die Impulse […] stellen einen Wendepunkt in meinem Mamadasein dar, für den wir als Familie sehr dankbar sind. […]
Alexandra
Selbstständig & 2-fach Mama
Ich finde so großartig was du machst, dass du für uns Mütter sorgst und dafür, dass Kinder / Babys direkt anders aufwachsen können. Damit kann eine friedvollere Welt entstehen. Ich bin dir so dankbar dafür!
Ramona
Führungskraft und 2-fach Mama
Zum Mama KRAFT Kick: Es waren einfach wertvolle und so inspirierende 90 Minuten. DANKE für deine alltagstauglichen Tipps. Insbesondere durch die Schlussübung hast du mir gezeigt, wie ich meine Energieressourcen wieder auffüllen kann, ohne Hilfe und ohne viel Zeit.
